Tratamiento del
DOLOR Y LESIONES

Más que tratar el dolor, cuido de tu bienestar

¿Sufres dolor crónico, tensión o lesiones recurrentes?

Si tu cuerpo te está enviando señales de molestias constantes, rigidez o dolencias que no desaparecen, es momento de abordar la raíz del problema y no solo los síntomas.

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¿Padeces dolor de espalda, cervicalgias o hernias discales?

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¿Tienes contracturas musculares, tendinitis o problemas articulares?

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¿Sufres de ansiedad, insomnio o migrañas que afectan tu bienestar?

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¿Tienes una enfermedad autoinmune o inflamatoria que te limita?

Cada cuerpo es único. Mi enfoque holístico no solo trata el dolor, sino que busca la causa real de tu malestar para lograr una recuperación efectiva y duradera.

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Más que tratar el dolor:
UN ENFOQUE INTEGRAL

Alivio, movimiento y bienestar.

Mi metodología se basa en una evaluación completa, considerando no solo la lesión o dolencia física, sino también el estado emocional y el estilo de vida de cada persona.

No se trata solo de aliviar el dolor, sino de mejorar tu bienestar global.

Tratamientos combinados que integran Terapia Manual, Miofascial, Cadenas Musculares GDS, Acupuntura y Shiatsu.

También ejercicio Terapéutico, Pilates y Terapia con Pelota como parte fundamental de la recuperación.

Descubre cómo funciona

Dolencias y patologías que trato.

Desde lesiones musculares hasta trastornos emocionales, mi enfoque integral aborda diversas patologías.

Dolencias musculoesqueléticas

Dolor de espalda: Cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, escoliosis, hernias discales.
Lesiones articulares y musculares: Contracturas, tendinitis, esguinces, lesiones de hombro, cadera y rodilla.

Dolor Crónico

Dolor de más de tres meses de duración, para su alivio y la mejora de funcionalidad, combinando terapia manual, ejercicio terapéutico y técnicas de relajación.

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Enfermedades degenerativas y autoinmunes

Artrosis, artritis, esclerosis múltiple, lupus…
Procesos inflamatorios que afectan la movilidad y calidad de vida.

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Problemas emocionales y del sistema nervioso

Ansiedad, estrés, insomnio, migrañas y cefaleas.
Estreñimiento y alteraciones digestivas relacionadas con el estrés.

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Trastornos de la Articulación Temporomandibular (ATM)

Bruxismo, dolor en la mandíbula, disfunción de la mordida.

Cristina

Llevo años tratándome con Mila para mantenerme bien y puedo decir que es maravillosa

Lola Sánchez

Mila es una gran profesional, llevo años dándome masajes de shiatsu con ella y no lo dejaría por nada del mundo. Esa técnica me ha ayudado a sentirme bien a niveles muy profundos, incluso en momentos muy difíciles de mi vida. Confío plenamente en las manos de Mila y la recomiendo mucho mucho mucho…

alba sanchez

Mila es una gran profesional con mucha experiencia, conocedora de diversas tecnicas y en continuo aprendizaje realizando su trabajo con mucho cuidado y con una gran atención al detalle y por supuesto mostrando siempre una gran entrega y pasión por su trabajo. Tanto sus manos como su persona son magia. La recomendare siempre.

carmen madrid

Mila es una gran profesional, pero mucho mejor persona. Siempre está investigando y formándose para ayudar más y mejor a sus pacientes. Estar con Mila en la camilla es un placer, es la mejor manera de hacer terapia tanto física como psiquica

María Huertas

Llevo años haciendo pilates con Mila y la recomiendo a quienes tengan problemas de espalda: es genial. Cada día estoy más contenta de sus sesiones de pilates y estiramientos. Muy, muy recomendable, seguro.

moligeni geni

Estoy operado de dos hernias discales desde el 2015 y gracias a sus sesiones, hace dos años que he conseguido hacer, lo que ya había dado por imposible... montar regularmente en bicicleta de montaña. Me gusta el bricolaje, con su mantenimiento y siguiendo sus consejos posturales, llevo una larga temporada sin recaídas. El trato es muy bueno, notas que empatiza y se pone en tu lugar. Voy cada tres o cuatro semanas y ya la veo más como amiga que como terapeuta.

Eva Prados

Es una gran profesional y persona, con empatía y conocimientos integrales que aplica de manera sensible y personalizada. Hace casi 4 años que trata mis dolencias y mejora mi estado físico de forma muy eficaz.

Antonio Mateos Ruiz

No puedo estar más agradecido que encontrar a Mila! Me ha tratado la rehabilitación del codo derecho después de una operación y puedo abrir el brazo perfectamente. También unas contracturas recurrentes por tener algo la columna desviada y desde que voy puedo hacer deporte y descansar Además te atiende amablemente, te explica todo y te aconseja Recomendable 100%

Carmen Quero

En Mila me encontré una gran profesional y sobre todo mejor persona. La verdad es que gracias a las sesiones que me aplica, según la necesidad física que necesite, siempre salgo como si me hubiera quitado un gran peso. Me siento más liberada. El shiatsu es maravilloso. No solo a nivel físico también a otros niveles más profundos. Ahora también me ha aplicado una técnica con pelotas. No tengo palabras para describir sus beneficios. Me encanta que siempre está creciendo en su campo para ofrecer el mejor servicio. Eso dice mucho de ella. Gracias a asistir a cada sesión no tengo que medicarme. Gracias, gracias gracias

Inmaculada Gallegos

Hola Yo llevo 24 años con ella y estoy contentísima del shiatsu, acupuntura, masajes y consejos que me da cada semana. La recomiendo un montón porque estoy muy agradecida por su ayuda.